אופטימיות ודמנציה- האם יש קשר ביניהם?
קטגוריה: איכות חיים
נוצר בתאריך: 24/04/2026
אופטימיות ודמנציה- האם יש קשר ביניהם?
מחקר חדש, שהופיע בעיתון של החברה הגריאטרית האמריקאית, מצא כי מבוגרים אופטימיים היו בעלי סיכון נמוך לפתח דמנציה ואף חיו יותר שנים ללא דמנציה.
לאור השכיחות הגבוהה של דמנציה בגיל המבוגר בעולם, והתסכול של חוסר היכולת לטפל, ישנה חשיבות למציאת גורמים פסיכו-סוציאלים מוכחים העשויים להשפיע ולהוות גורם תומך להאטה והמנעות מדמנציה.
המחקר שכלל 9000 מטופלים במעקב של 14 שנים, מצא קשרים חיובים באוכלוסיות שונות גם לאחר ניתוחים סטטיסטיים, בהם נשללו גורמים העלולים להשפיע ולבלבל כמו עישון, פעילות גופנית ותזונה מאוזנת.
למה שיהיה קשר בין אופטימיות ודמנציה? כי העדר אופטימיות קשור לסטרס שמעלה את הקורטיזון ואת מדדי הדלקת בגוף. אלו קשורים לירידה שכלית, בעוד האופטימיות מורידה את הקורטיזון ואת מדדי הדלקת.
במחקר נמדדה האופטימיות בשאלון של עשרה פרטים ונקרא LOT-R Life
Orientation Test
דוגמא לשאלות:
אני מצפה שיקרו לי יותר דברים טובים מאשר רעים.
או, בתקופות של אי-ודאות אני מצפה לטוב.
באופן פרקטי; האופטימים מצפים שדברים יסתדרו, וכשקשה, הם מצליחים להתאושש.
הפרשנות שלהם על אירועים היא חיובית, יש תקווה ותחושת שליטה על המצב.
ניתן לראות את זה בתפקודם היום יומי. הם יוזמים, משתפים פעולה, מעורבים בחברה והליכתם נמרצת.
יש לאבחן ולשלול חרדה, דיכאון, אפטיות וירידה קוגנטיבית.
הטיפול הוא לעודד ולחזק פעילות חברתית, מציאת משמעות, ליזום תפקידים במשפחה ובחברה.
לסיכום:
מוכח שלגורמים פסיכו-סוציאלים יש תפקיד חשוב בגורמי החוסן בגוף, ובכלל בבריאות ובהזדקנות המוצלחת.
אם יש לכם דילמות הרלבנטיות לקבוצה כתבו לי בפרטי