הכול בגלל הכבל המשתלשל של המחשב
קטגוריה: נפילות
נוצר בתאריך: 05/01/2026
"כמה פעמים בכל יום הייתי נתקלת בכבל של המחשב, המשתלשל לו דרך חור בשולחן ומגיע לשקע החשמל. בכל פעם אמרתי לעצמי שעלי לטפל במטרד
ובמפגע הזה כי אני עלולה ליפול... ולא עשיתי דבר,
עד שנפלתי על הברך והפיקה שלה נשברה
".
כך סיפרה לי חברה מהקהילה שלנו.
"אז אם אתה מחפש לקחים ומסקנות כדי למנוע נפילות, זה המסר: אל תדחו !
ברגע שנתקלתם בכבלים ה"מטיילים" להם במעברים בדירה הסירו אותם, וטפלו במפגע מיד !
אל תהססו, טפלו מיד! כנ"ל לגבי שטיחים קטנים שליד המיטה שהסרתי אותם, וגם היום הסרתי את כל השטיחים שעדין בדירה. הזמנתי את היעוץ של העיריה להתקין מאחזים בשירותים ובאמבטיה."
"נתחיל מסיפור הנפילה", ביקשתי, "כיצד נפלת"?
הכבל שמשתלשל מהשולחן התקיל אותי ברגל אחת, בעוד הרגל השניה נשלחה קדימה. וכך מצאתי את עצמי מאבדת את שיווי משקלי ונופלת על הברך ושוברת את הפיקה. לא ברור לי מדוע לא שלחתי ידיים למנוע את הפגיעה בברך. פנינו לטרם, שם עשו צילום ושמו לי סד מכף הרגל עד הירך. למרות הסד לא הייתי מסוגלת לדרוך על הרגל עקב כאבים. אני גרה בקומה הראשונה ולא הצלחתי לעלות במדרגות בקפיצה על רגל אחת ונאלצתי לעלות ששתי ידיי מרימות את האגן מדרגה אחר מדרגה (וזה לא נעים כלל). כמובן שנמנעתי לצאת מהבית.
בבית מצאתי סידור של כיסא משרדי מתגלגל
איתו הצלחתי להיכנס לשירותים ולבצע מעברים לאסלה וחזרה, אך עדין לא הצלחתי לסגור את הדלת.
הבעיה עם כיסאות המשרד שלא ניתן לעצור אותן בשעה שאני רוצה לשבת עליהן וקיים סיכון שבזמן המעברים הכיסא מתגלגל לאחור וכך מצאתי את עצמי מחליקה ומתישבת על הריצפה הקרה". אז *המסקנה השנייה* החשובה הימנעו מכיסאות משרדים עקב חוסר השליטה לעצור אותם. היעזרו בכיסאות גלגלים הניתנים לעצירה. תמיד בזמן ישיבה או קימה שימו לב שהפעלתם את המעצור של הכסא למנוע תזוזה. הבעיה שהם רחבים ולא ניתן להיכנס איתם לשירותים.
"בבית נעזרתי גם בהליכון שנתן לי ביטחון אלא שחשבתי לעצמי שאם אני בבית אז אוכל להישאר עם נעלי בית פתוחות ולגרור את רגלי מהמטבח לסלון". *המסקנה השלישית* שגם עם נעלי הבית הפתוחים ניתן ליפול ורצוי לנעול נעלי בית סגורות שלא נשמטות מהרגלים אלא מחזיקות אותן ומאפשרות להרים את הרגליים.
בבית הייתי זקוקה לעזרת בעלי במיוחד בזמן הרחצה עקב הרטבה של רצפת חדר האמבטיה והחשש להחליק. לכן בסיום הרחצה בעלי היה מיבש את הרצפה פורש מגבת יבשה ועוזר לי לצאת. *מסקנתי הרביעית* אל תיכנסו להתרחץ ללא שיהיה בן משפחה בבית במהלך הרחצה לשם השגחה ולעזרה בעת הצורך.
"לסיכום, חודש לאחר הנפילה אני עדין תקועה בבית, נעזרת בהליכון שמאפשר להתנייד בבית וגם לצאת למרחקים קצרים מאוד. בעיקר נשארתי עם מסקנות חשובות שלמדתי ומקווה שאפנים מנסיוני הכואב האחרון